






I semi di lino Rapunzel sono un ingrediente bio di alta qualità, proveniente da varietà antiche coltivate in regioni agricole europee. Sono perfetti per preparare piatti dolci e salati. Il loro gusto delicato e nocciolato li rende un aggiunta versatile in cucina, sia nel muesli, nello yogurt o nella preparazione del pane.
Le peculiarità dei semi di lino Rapunzel consentono di preparare piatti sani che sono non solo ricchi di nutrienti, ma anche deliziosi. Grazie all'alto contenuto di fibre, favoriscono una digestione sana, mentre il contenuto di proteine contribuisce alla muscolatura.
Semi di lino*
* Biologici, ** Knospe, *** Demeter.
Si consiglia di consumare circa 2-3 cucchiai al giorno. I semi di lino possono essere utilizzati interi o macinati. Si adattano perfettamente a muesli, yogurt, porridge e come ingrediente nella panificazione. Per ottimizzare l'utilizzo dei nutrienti, è consigliabile macinare i semi di lino prima del consumo o lasciarli in ammollo in acqua durante la notte.
Conservare in luogo fresco e asciutto.
| Valore nutrizionale | Quantità | per | % | Precisione |
|---|---|---|---|---|
| Energia | 2170 kJ | 100 g | ||
| Energia | 519 kcal | 100 g | ||
| Grassi | 40.7 g | 100 g | ||
| Grassi, di cui acidi grassi saturi | 4 g | 100 g | ||
| Carboidrati | 2.5 g | 100 g | ||
| Carboidrati, di cui zuccheri | 2.5 g | 100 g | ||
| Proteine | 26.2 g | 100 g | ||
| Sale | 2.7 g | 100 g |


