Rapunzel Sesam ungeschält
250 g
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19.03.2026
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Fein nussiger Demeter Sesam aus Ägypten - 250 g
100 Prozent biologisch und Demeter zertifiziert
Hoher Eiweissgehalt von 20.9 g pro 100 g
Vielseitig einsetzbar in der Küche
Enthält gesunde ungesättigte Fettsaeuren
Unterstützt nachhaltige Landwirtschaft durch HAND IN HAND Projekt
Natürliche Quelle von Mineralstoffen und Antioxidantien
Fein nussiger Demeter Sesam aus Ägypten - 250 g
Produktdetails
Der RAPUNZEL Sesam ungeschält überzeugt durch seine beste Demeterqualität aus Ägypten und bietet einen feinen, nussigen Geschmack. Ideal geeignet für die asiatische Küche, als Zutat in verschiedenen Backrezepten oder als nährstoffreiche Ergänzung zu Müslis, stellt dieser Sesam eine wertvolle Bereicherung für jede Küche dar.
Eigenschaften
- 100% biologisch und Demeter-zertifiziert
- Aus dem HAND IN HAND-Projekt Sekem zur Unterstützung nachhaltiger Landwirtschaft
- Hoher Eiweissgehalt von 20.9 g pro 100 g
- Vielseitig einsetzbar in der Küche
- Enthält gesunde Fette mit hohem Anteil an ungesättigten Fettsäuren
- Ein natürlicher Quelle von Mineralstoffen und Antioxidantien
Die besonderen Eigenschaften des Sesams bieten zusätzliche gesundheitliche Vorteile. Der hohe Eiweissgehalt unterstützt den Muskelaufbau und die allgemeine Gesundheit. Zudem tragen die ungesättigten Fettsäuren positiv zur Herzgesundheit bei.
Inhaltsstoffe
SESAM***
Legende: * Biologisch, ** Knospe, *** Demeter.
Anwendung
Der Sesam kann als Topping auf Salaten, Gemüsegerichten oder in Smoothies verwendet werden. Zudem eignet er sich hervorragend für die Zubereitung von Hummus, Brot und anderen Backwaren. Eine empfohlene Portion liegt bei 1-2 Esslöffeln pro Tag, um die Nährstoffe optimal zu nutzen.
Hinweise
Den Sesam kühl und trocken aufbewahren, um seine Frische und Qualität zu erhalten.
Nährwerte
| Nährwert | Menge | pro |
|---|---|---|
| Energie | 2483 kJ | 100 g |
| Energie | 593 kcal | 100 g |
| Fett | 50.4 g | 100 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 7.81 g | 100 g |
| Kohlenhydrate | 10.2 g | 100 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 0.2 g | 100 g |
| Eiweiss | 20.9 g | 100 g |
| Salz | 0.01 g | 100 g |
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