









Le bucce di psyllium bio Govinda sono un alimento ricco di fibre, ideale per una dieta consapevole. Le bucce coltivate in India hanno la straordinaria capacità di assorbire fino a 20 volte il loro volume, offrendo così una preziosa fonte di fibre.
Queste bucce di psyllium di alta qualità sostengono la digestione e favoriscono una sensazione di sazietà duratura, rendendole un ingrediente prezioso in una dieta equilibrata.
100 % bucce di psyllium* (India). *Da coltivazione biologica controllata.
Fino a due volte al giorno, mescolare 1-2 cucchiaini di bucce di psyllium in almeno 0,25 l di liquido e consumare. Possono essere aggiunte anche a succhi, siero di latte o latte di mandorle o di riso dopo un tempo di ammollo di 10 minuti e sono perfette per addensare budini, composta di frutti rossi e zuppe.
| Valore nutrizionale | Quantità | per |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 100 g |
| Energia | 795 kJ | 100 g |
| Grassi | 0.6 g | 100 g |
| Grassi, di cui acidi grassi saturi | 0.1 g | 100 g |
| Carboidrati | 1.7 g | 100 g |
| Carboidrati, di cui zuccheri | 0.2 g | 100 g |
| Fibre | 85.1 g | 100 g |
| Proteine | 1.9 g | 100 g |
| Sale | 0.13 g | 100 g |
La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini.


