






Le Couscous RAPUNZEL est une céréale traditionnelle nord-africaine légère et digeste, idéale pour une variété de plats. Il offre une délicieuse et digeste alternative aux pâtes ou au riz conventionnels. Sa préparation rapide et facile en fait un choix parfait pour une alimentation saine, même lorsque le temps est compté.
Le couscous peut être préparé en seulement 15 minutes en le laissant gonfler dans de l'eau chaude. C'est une excellente base pour de nombreuses recettes et se marie parfaitement avec des légumes, des légumineuses ou des épices.
Blé dur* réduit en morceaux et précuit. * Biologique.
La préparation recommandée consiste à mélanger 1 partie de couscous avec 1,5 parties d'eau chaude. Couvrir et laisser gonfler pendant 15 minutes, puis assaisonner selon vos envies et servir.
| Valeur nutritionnelle | Quantité | pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 1569 kJ | 375 kcal |
| Graisse | 2 g | |
| Glucides | 72 g | |
| Protéines | 0 g | |
| Sel | 1.3 g |
La dose quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.


