Pural Bierhefeflocken

Les purines sont très répandues et jouent un rôle central dans le métabolisme, pourtant de nombreuses personnes ne les connaissent pas. Un taux de purines trop élevé peut entraîner des symptômes désagréables qui nuisent au bien-être. Mais quelles stratégies permettent de maintenir durablement l'équilibre des purines ?

Notre santé commence souvent dans l'intestin - c'est précisément là qu'interviennent les bactéries lactiques. Ces petits auxiliaires sont présents dans les aliments et les produits de soin et soutiennent le corps et la peau de diverses manières. Mais quels sont leurs avantages réels et comment pouvez-vous en profiter ? Qu'est-ce qui se cache derrière la force des bactéries lactiques ?

La cystéine est un acide aminé souvent négligé qui est un élément constitutif important de la peau, des cheveux et du système de protection interne. En tant que composant des protéines structurales et précurseur des antioxydants endogènes, elle favorise la régénération, l'élasticité et la protection cellulaire. Mais comment exactement cette substance active pourrait-elle compléter votre routine beauté et santé ?