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Dès qu'on ressent une petite piqûre sur la peau, une tique s'est souvent déjà fixée — un minuscule parasite qui peut transmettre des maladies aux conséquences sanitaires graves. Les personnes qui aiment la nature et passent beaucoup de temps dehors doivent être bien préparées. Quelles mesures permettent réellement de prévenir les piqûres de tiques et de protéger la peau ?

La vitamine K est souvent négligée au quotidien, alors qu’elle remplit des fonctions essentielles : elle arrête les saignements, favorise la minéralisation des os et protège les parois des vaisseaux. Étant liposoluble, elle a besoin d’un compagnon gras pour être absorbée par l’organisme. Voulez-vous savoir quels aliments et quelles combinaisons sont les plus efficaces ?

La peau des enfants est particulièrement sensible et réagit bien plus vite aux rayons UV que celle des adultes. Quelques instants au soleil peuvent provoquer des dommages durables et augmenter le risque de problèmes de peau plus tard. D'autant plus important est un protection solaire cohérente et adaptée aux enfants, qui protège, apaise et accompagne la peau de façon fiable. Voulez-vous savoir comment protéger au mieux la peau délicate de votre enfant du soleil ?