Les 10 meilleurs conseils pour bien gérer les tiques

• Utilisation d'insectifuges (répulsifs)

Utilisez des répulsifs qui éloignent non seulement les moustiques mais aussi les tiques. Ces produits modifient l'odeur, la température et l'humidité de la peau, de sorte que les tiques ne peuvent plus vous repérer. Pensez à renouveler l'application régulièrement, car la durée d'action est limitée.

• Portez des chaussures solides et des vêtements fermés

Lors de randonnées ou de promenades en forêt, portez toujours des chaussures solides et des chaussettes longues. Mettez un pantalon long et rentrez le bas du pantalon dans les chaussettes pour empêcher les tiques d'atteindre la peau et de s'accrocher.

• Choisissez des vêtements clairs et protecteurs

Portez des vêtements qui couvrent largement le corps. Sur des tissus clairs, les tiques sont plus faciles à repérer et peuvent être enlevées rapidement.

• Restez sur les sentiers et évitez le sous-bois

Lorsque vous êtes en pleine nature, évitez le contact avec le sous-bois, les hautes herbes ou les plantes rasantes en restant autant que possible sur des chemins bien marqués. Cela réduit la probabilité que des tiques adhèrent à vos vêtements ou à votre peau.

• Examinez soigneusement votre corps

Après chaque sortie dans la nature, inspectez soigneusement votre corps. La tête, derrière les oreilles, la nuque, le cou, les aisselles, l'aine, entre les jambes et l'arrière des genoux sont des lieux de prédilection pour les tiques.

• Rangement approprié des vêtements

Ne laissez pas les vêtements portés dans des zones à tiques dans la chambre à coucher ou dans les pièces communes. Rangez-les de préférence dans une pièce séparée ou emballés hermétiquement pour éviter que des tiques n'atteignent d'autres personnes.

• Lavez le linge à au moins 60 °C

Lavez les vêtements portés à au moins 60 °C ou séchez-les à haute température au sèche-linge. C'est la seule façon de tuer les tiques de manière fiable, les températures plus basses ne leur étant pas nuisibles.

• Stockage des vêtements avant lavage

Si les vêtements doivent être lavés plus tard, conservez-les dans un sac plastique bien fermé et placez-le dans un endroit chaud, par exemple sur un radiateur ou au soleil. Cela évite que des tiques ne s'échappent et ne vous contaminent.

• Retirez les tiques correctement

Retirez les tiques immédiatement après les avoir repérées à l'aide d'une pince fine, d'un crochet à tiques ou d'une carte spéciale. Tirez lentement et droit. Évitez les mouvements de torsion afin que la tête ne reste pas incrustée dans la peau.

• N'utilisez pas de remèdes maison pour l'enlèvement

Évitez les remèdes maison tels que l'huile, la colle ou l'alcool, car ils stressent la tique et peuvent entraîner une transmission accrue d'agents pathogènes lors de sa lutte pour s'en débarrasser. Désinfectez soigneusement la zone de la piqûre après avoir retiré le parasite.