Nasanita Nasenschmetterling

Chaque année, la saison des pollens commence et avec elle, le défi pour les personnes allergiques : les yeux qui pleurent, le nez qui démange et les éternuements constants nuisent considérablement au bien-être. Nombreux sont ceux qui cherchent des moyens efficaces pour rester actifs et ne pas souffrir malgré le pollen. Mais quelles sont les mesures qui permettent vraiment de soulager les symptômes et de profiter à nouveau du printemps sans souci ?

L'inhalation de vapeur est l'une des plus anciennes méthodes pour dégager les voies respiratoires et soulager les symptômes du rhume. Mais elle n'agit pas seulement à l'intérieur : la peau profite également de la fine humidité de la vapeur. Vous apprendrez ici comment tirer le meilleur parti de l'inhalation de vapeur et comment l'utiliser correctement.

La camomille est bien plus qu'une fleur délicate : elle compte parmi les plantes médicinales les plus anciennes et enthousiasme par ses multiples effets. Que ce soit pour apaiser le corps et l'esprit, pour soulager les irritations cutanées ou comme booster naturel de beauté, la camomille convainc par sa force douce et ses soins naturels. Comment utiliser au mieux la puissante camomille pour votre santé et votre beauté ?