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Le syndrome prémenstruel touche de nombreuses femmes et s'accompagne de troubles variés : des symptômes physiques comme les douleurs abdominales ou la rétention d'eau aux défis émotionnels comme le stress et l'irritabilité, tout est possible. Il existe toutefois des possibilités d'atténuer ces troubles et de mieux surmonter les jours. Que pouvez-vous faire maintenant pour votre corps ?

La stévia est depuis longtemps bien plus qu'un simple substitut naturel du sucre : elle est synonyme de plaisir sucré sans mauvaise conscience et s'intègre parfaitement dans un mode de vie conscient. Que ce soit dans les boissons, en pâtisserie ou dans les produits de beauté : Les multiples possibilités d'utilisation de la stévia en font un secret pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé. Mais comment utiliser cette plante de manière vraiment efficace et sûre ?

L'herpès labial apparaît souvent soudainement - précisément au moment où nous avons le moins envie de nous en occuper. Les vésicules brûlantes ne sont pas seulement gênantes, elles indiquent aussi que le système immunitaire a besoin de soutien. Avec la bonne stratégie, il est toutefois possible d'atténuer considérablement l'éruption et d'accélérer sensiblement la guérison. Êtes-vous prêt à en savoir plus sur la manière de calmer rapidement les boutons de fièvre et de prévenir les futures poussées ?