ANTI BRUMM Zecken Stopp (n)

La thyroïdite de Hashimoto est une maladie auto-immune fréquente de la thyroïde qui se développe souvent de manière insidieuse et peut affecter l'énergie, l'humeur et le métabolisme. De nombreuses personnes touchées se sentent fatiguées et apathiques ou sont confrontées à des symptômes inexplicables, mais la maladie reste souvent invisible. Comment reconnaître les signaux de votre corps à un stade précoce et reprendre le contrôle ?

À peine ressent-on une petite piqûre sur la peau qu'une tique s'est souvent déjà accrochée – un minuscule parasite qui peut transmettre des maladies aux conséquences graves pour la santé. Les personnes qui aiment la nature et passent beaucoup de temps à l'extérieur doivent être particulièrement bien préparées. Mais quelles mesures permettent réellement de prévenir les piqûres de tiques et de protéger la peau ?

Nos articulations sont la base de notre mobilité et de notre joie de vivre, que ce soit lors d'une promenade, d'une activité sportive ou dans la vie quotidienne. Même de petites routines de soins ainsi que des habitudes alimentaires et physiques conscientes peuvent apporter un soulagement notable et améliorer le bien-être. Mais quel changement simple pourrait vraiment vous être utile immédiatement ?