









La polvere di creatina Sponser è un integratore alimentare di alta qualità con creatina monoidrato pura, appositamente progettata per sostenere le prestazioni fisiche durante le fasi di allenamento intensivo. La creatina viene principalmente assunta attraverso la dieta, in particolare carne e pesce, e immagazzinata nelle cellule muscolari. Un'assunzione continua per diverse settimane è fondamentale per ottenere risultati ottimali.
L'assunzione della polvere di creatina Sponser può aumentare le riserve energetiche nelle cellule muscolari, consentendo un allenamento più intenso. Ideale per atleti che desiderano migliorare le proprie prestazioni.
Creatina monoidrato (qualità CreaPure™).
Per ottenere i migliori risultati, è consigliato assumere la creatina in due fasi: durante la fase di carico per 5-7 giorni fino a 20 g al giorno, suddivisi in 3-4 porzioni, preferibilmente con una bevanda ricca di carboidrati. Durante la fase di mantenimento, sono sufficienti 2-4 g al giorno (2 x 1 misurino = 3,3 g). Un'assunzione giornaliera di almeno 3 g di creatina è necessaria. Questo prodotto non è adatto per bambini e giovani in crescita.
100% creatina monoidrato pura, qualità Creapure™.
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta varia e equilibrata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini.


