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Les crampes musculaires peuvent survenir soudainement et de manière extrêmement douloureuse, que ce soit après le sport, dans des situations de stress ou de manière tout à fait inattendue au quotidien. Ces tiraillements désagréables, qui limitent la liberté de mouvement et nuisent à la qualité de vie, ne sont que trop connus. Mais comment les prévenir pour éviter les crampes à long terme ?

Lorsque les commissures des lèvres sont douloureuses et enflammées, cela est généralement dû à une petite lésion cutanée tenace : des gerçures aux commissures des lèvres. Elles nuisent non seulement au bien-être, mais peuvent également compliquer les soins des lèvres. Mais comment guérir rapidement cette peau sensible et la protéger contre de nouvelles gerçures ?

La résistance à l'insuline touche de plus en plus de personnes - un état dans lequel le corps ne réagit plus correctement à l'insuline et où la glycémie est déséquilibrée. Souvent, ce problème passe longtemps inaperçu, mais il peut avoir des conséquences importantes sur la santé et le bien-être. Comment pouvez-vous agir à temps et améliorer activement votre bien-être ?