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La peau des hommes a des exigences particulières en matière de soins et de protection : elle est plus épaisse, produit plus de sébum et est sollicitée par le rasage quotidien. Sans une bonne routine de soins, les impuretés, les irritations et le vieillissement prématuré de la peau menacent plus rapidement. En adoptant les bons gestes de soin, vous pouvez toutefois garantir plus de fraîcheur, de résistance et un grain de peau soigné. Vous souhaitez savoir comment soutenir votre peau de manière optimale au quotidien ?

Pro-aging signifie profiter consciemment du vieillissement et accompagner son propre corps ainsi que son esprit avec respect et sollicitude. Il ne s'agit pas de contrer le temps qui passe, mais de rester en bonne santé, confiant et plein de joie de vivre, quel que soit son âge. Vous découvrirez ici comment organiser activement ce parcours.

Les purines sont très répandues et jouent un rôle central dans le métabolisme, pourtant de nombreuses personnes ne les connaissent pas. Un taux de purines trop élevé peut entraîner des symptômes désagréables qui nuisent au bien-être. Mais quelles stratégies permettent de maintenir durablement l'équilibre des purines ?