Kanne ferment céréales

Notre santé commence souvent dans l'intestin - c'est précisément là qu'interviennent les bactéries lactiques. Ces petits auxiliaires sont présents dans les aliments et les produits de soin et soutiennent le corps et la peau de diverses manières. Mais quels sont leurs avantages réels et comment pouvez-vous en profiter ? Qu'est-ce qui se cache derrière la force des bactéries lactiques ?

Les enzymes sont de véritables multitalents de notre corps : elles facilitent la digestion, favorisent la régénération cellulaire et sont importantes pour la santé de notre peau. De plus en plus de personnes découvrent leur pouvoir pour plus de bien-être et de beauté naturelle. Mais comment agissent exactement les enzymes et comment pouvons-nous les utiliser de manière ciblée ?

Le bonheur à table - c'est la promesse de la happy food, qui n'a pas seulement bon goût, mais qui a aussi un effet positif sur notre santé et notre rayonnement. Même de petits changements dans l'assiette peuvent avoir un grand effet et renforcer le corps de l'intérieur. Mais que se cache-t-il exactement derrière la tendance des repas heureux ?