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Un sourire sain n'est pas le fruit du hasard - il nécessite des soins et de l'attention. Cependant, de nombreuses personnes sous-estiment l'impact de la santé bucco-dentaire sur l'ensemble du corps. De petites erreurs dans la routine quotidienne peuvent causer de gros dégâts sans que l'on s'en rende compte. Mais quelles sont les habitudes qui favorisent réellement une santé bucco-dentaire optimale ?

Vous êtes-vous déjà demandé quelle brosse à dents était la mieux adaptée à votre hygiène dentaire quotidienne ? Aujourd'hui, l'offre de brosses à dents électriques et de brosses à dents manuelles est si vaste qu'il est facile de s'y perdre. Quelle brosse à dents offre la meilleure efficacité de nettoyage ?

Les espaces interdentaires sont souvent oubliés lors de l'hygiène buccale quotidienne. À notre détriment, car des milliers de bactéries favorisant les caries s'y nichent. Une douche buccale n'est pas seulement recommandée aux personnes portant des appareils dentaires, des implants ou des bridges. Que peut faire cet appareil hygiénique et comment l'utiliser correctement ?