10 façons d'avoir des mains de velours

• Lavez vos vêtements en douceur

  .

Un lavage trop fréquent ou trop chaud peut affaiblir la barrière cutanée. Utilisez plutôt de l'eau tiède et un savon doux au pH neutre pour la peau, d'une valeur comprise entre 4,5 et 5. Vous préserverez ainsi la couche protectrice naturelle de votre peau, qui la protège des germes, de la sécheresse et des agressions extérieures.

• Séchez en douceur plutôt qu'en force

  .

Après le lavage, il est important de se sécher en profondeur mais en douceur. Tamponnez vos mains avec une serviette douce plutôt que de les frotter vigoureusement. Vous éviterez ainsi les microlésions qui peuvent ouvrir la porte aux germes pathogènes et préserverez l'élasticité de votre peau.

• Crémer de manière conséquente

Chaque lavage de la peau devrait se terminer par l'application d'une crème nourrissante. Veillez à utiliser des ingrédients tels que la glycérine, l'urée et les huiles végétales qui retiennent l'humidité et renforcent le film lipidique de la peau. Vous préviendrez ainsi efficacement les gerçures, les tiraillements et le vieillissement prématuré de la peau.

• Misez sur les huiles naturelles plutôt que sur les huiles minérales

  .

Les huiles naturelles comme l'huile d'amande, d'avocat ou de jojoba ressemblent aux lipides naturels de la peau et peuvent pénétrer directement dans la barrière cutanée. Ils nourrissent durablement et adoucissent vos mains. Les huiles minérales, en revanche, n'agissent qu'en surface &ndash ; la peau est certes lisse au toucher, mais elle se déshydrate plus rapidement.

• Choisissez la crème pour les mains qui convient pour le jour et la nuit

  .

Le jour, votre crème pour les mains doit être légère, rapidement absorbée et protectrice &ndash ; idéalement avec de la verveine citronnée ou du beurre d'avocat. Le soir, vous pouvez opter pour des formules plus riches, par exemple avec de l'amande ou du beurre de karité. Ainsi, la peau se régénère pendant la nuit et reste parfaitement protégée pendant la journée.

• Utilisez le soin intensif pour les peaux sèches ou gercées

  .

Si vos mains sont rugueuses, gercées ou craquelées, les crèmes à base d'hyaluron, de miel ou de cire d'abeille sont efficaces. Elles forment un fin film protecteur, retiennent l'humidité et favorisent la guérison. Appliquez-en plusieurs fois par jour, surtout après avoir été en contact avec de l'eau ou des désinfectants.

• Prenez soin de vos mains pendant la nuit &ndash ; avec l'astuce des gants

  .

Pour un soin en profondeur, appliquez le soir une couche généreuse de crème ou de baume et enfilez des gants de coton. Pendant que vous dormez, les substances actives peuvent être absorbées de manière intensive. Le lendemain matin, vos mains sont visiblement plus lisses, plus douces et régénérées.

• Faites un gommage doux pour une peau soyeuse

  .

Un gommage des mains élimine les cellules mortes et rend la peau plus réceptive aux produits de soin. Que ce soit avec de fins grains exfoliants ou un mélange DIY de sel, de miel et d'huile d'olive, la peau est déjà douce au toucher après une seule application. Une fois par semaine suffit amplement

• N'oubliez pas vos ongles et vos cuticules

  .

Des mains saines ont besoin d'ongles soignés. Faites tremper vos mains dans un bain d'eau tiède et repoussez doucement les cuticules. Utilisez ensuite une huile pour ongles ou une crème pour les mains et les ongles afin de renforcer les ongles cassants et de maintenir la souplesse de la peau autour de l'ongle.

• Nourrissez vos mains de l'intérieur

  .

En plus des soins extérieurs, votre alimentation est également déterminante. Buvez suffisamment d'eau chaque jour et privilégiez les aliments contenant de la vitamine E, des acides gras oméga-3 et des antioxydants, comme les noix, l'avocat ou les baies. Vous favoriserez ainsi la régénération et la protection naturelle de votre peau de l'intérieur.