BAUERFEIND AirLoc orthèse de stabilisation

Nos articulations sont la base de la mobilité et du bien‑être, que ce soit lors d’une promenade, d’une activité sportive ou au quotidien. De petites routines de soin ainsi que des habitudes de mouvement et d’alimentation conscientes peuvent apporter un soulagement perceptible et améliorer le bien‑être. Mais quel changement simple pourrait vraiment vous être utile immédiatement ?

Notre quotidien sollicite fortement nos articulations – en cas d'arthrose, le mouvement peut vite devenir un défi. Avec des soins ciblés, les bons produits et des conseils avisés, il est possible de diminuer nettement les gênes. Découvrez comment agir activement en faveur de votre santé !

L'orthorexie, soit le besoin compulsif de manger «sain», peut rapidement devenir un fardeau. Ce n'est pas le plaisir qui prime, mais le contrôle de l'alimentation, ce qui affaiblit le corps et l'esprit sur le long terme. Mais comment reconnaître quand une alimentation saine bascule dans l'extrême et que faire pour y remédier ?