WELEDA NATURWEISHEIT formule lacto-bifido

Notre santé commence souvent dans l'intestin – c'est précisément là que les bactéries lactiques interviennent. Ces petits auxiliaires se trouvent dans les aliments et les produits de soin et soutiennent le corps et la peau de multiples façons. Mais quels sont réellement leurs bienfaits et comment pouvez-vous en profiter ? Quelle est la force des bactéries lactiques ?

Notre flore buccale est bien plus qu'un simple ensemble de bactéries : elle constitue un bouclier protecteur important pour les dents, les gencives et notre bien-être. Une flore équilibrée aide à prévenir les inflammations et à maintenir une haleine fraîche. Mais comment assurer au mieux l'équilibre de ces petits alliés présents dans la bouche ?

Notre intestin abrite environ 100 000 milliards de bactéries – une véritable centrale pour votre santé ! Les probiotiques aident à maintenir l'équilibre de ce microbiote, renforcent votre système immunitaire, améliorent la digestion et favorisent votre bien‑être. Découvrez maintenant 10 conseils simples pour renforcer spécifiquement votre microbiote intestinal par des méthodes naturelles.