ORPHEA piège à teignes de cuisine

L'orthorexie, c'est-à-dire le besoin compulsif de s'alimenter "sainement", peut rapidement devenir un fardeau. Dans ce cas, ce n'est pas le plaisir qui est au centre, mais le contrôle de l'alimentation, ce qui affaiblit le corps et l'esprit à la longue. Mais comment reconnaître quand une alimentation saine bascule dans l'extrême et que peut-on faire pour y remédier ?

Le miel est bien plus qu'un édulcorant naturel - il est considéré depuis des siècles comme un précieux remède maison pour la santé, la peau et le bien-être. Que ce soit pour renforcer le système immunitaire, pour avoir une belle peau ou comme booster d'énergie en douceur au quotidien. Cette force naturelle dorée regorge d'effets surprenants. Vous voulez savoir à quel point le miel est réellement polyvalent et comment l'utiliser de manière optimale pour vous ?

Le bonheur à table - c'est la promesse de la happy food, qui n'a pas seulement bon goût, mais qui a aussi un effet positif sur notre santé et notre rayonnement. Même de petits changements dans l'assiette peuvent avoir un grand effet et renforcer le corps de l'intérieur. Mais que se cache-t-il exactement derrière la tendance des repas heureux ?