morga Weizengluten

Que ce soit au bureau, en déplacement ou à la maison, les petits en-cas font tout simplement partie de notre quotidien. Pourtant, nous avons souvent recours, par commodité, à des options malsaines qui n'apportent que peu de nutriments. Pourtant, un plaisir sain peut être aussi simple que délicieux. Vous voulez savoir comment transformer vos habitudes de snacks en sources d'énergie saines ?

Les immunoglobulines sont de véritables héros de notre corps - elles nous protègent des agents pathogènes et veillent à ce que notre système immunitaire reste fort et résilient. Que ce soit en cas de rhume, d'allergie ou de troubles immunitaires, leur rôle est essentiel pour notre santé. Mais comment pouvons-nous soutenir au mieux nos taux d'immunoglobulines ?

Le ghee, la graisse dorée de la cuisine ayurvédique, fait actuellement un retour impressionnant chez nous aussi. Graisse de cuisson saine, produit de soin naturel ou secret de beauté : le ghee réunit de nombreux avantages dans un petit pot précieux. Mais qu'est-ce qui rend cette "huile de beurre" si particulière et comment l'utiliser au mieux ?