MCG Tropfen normaler Blutdruck

Une tension artérielle trop élevée passe souvent inaperçue, mais elle concerne environ un tiers des adultes et augmente nettement le risque de maladies cardiovasculaires. Saviez-vous que de petits changements au quotidien peuvent améliorer sensiblement vos valeurs ? Découvrez ici 10 moyens simples d'équilibrer votre tension artérielle de manière naturelle.

Le ginkgo biloba compte parmi les plus anciennes espèces d'arbres du monde et n'est plus un secret pour personne en matière de prévention naturelle de la santé. Ses précieux composants peuvent soutenir la circulation sanguine, les performances cérébrales et les soins de la peau - et ce, sans aucun produit chimique. Mais qu'est-ce qui rend le ginkgo si particulier et comment pouvez-vous en profiter ?

La maladie coronarienne commence souvent de manière insidieuse : les dépôts dans les vaisseaux coronaires passent souvent inaperçus pendant longtemps. Mais cela signifie également que de nombreux risques peuvent être influencés par un comportement conscient, qu'il s'agisse de l'alimentation, de l'activité physique, de la gestion du stress ou encore des contrôles réguliers chez le médecin. Mais par où voulez-vous commencer ?