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Que ce soit au bureau, en déplacement ou à la maison, les petits en-cas font tout simplement partie de notre quotidien. Pourtant, nous avons souvent recours, par commodité, à des options malsaines qui n'apportent que peu de nutriments. Pourtant, un plaisir sain peut être aussi simple que délicieux. Vous voulez savoir comment transformer vos habitudes de snacks en sources d'énergie saines ?

Des cils longs et soignés font paraître les yeux plus grands et confèrent à chaque regard profondeur et expression. Mais le mascara, les frottements ou un mauvais démaquillage peuvent affaiblir les fins cils. Avec des soins ciblés, vous pouvez favoriser la croissance naturelle et renforcer visiblement vos cils. Êtes-vous prête à donner à vos cils un nouvel élan et un nouvel éclat ?

L'inhalation de vapeur est l'une des plus anciennes méthodes pour dégager les voies respiratoires et soulager les symptômes du rhume. Mais elle n'agit pas seulement à l'intérieur : la peau profite également de la fine humidité de la vapeur. Vous apprendrez ici comment tirer le meilleur parti de l'inhalation de vapeur et comment l'utiliser correctement.