LIVSANE elektronisches Blutdruckmessgerät

Une tension artérielle trop élevée passe souvent inaperçue, mais elle concerne environ un tiers des adultes et augmente nettement le risque de maladies cardiovasculaires. Saviez-vous que de petits changements au quotidien peuvent améliorer sensiblement vos valeurs ? Découvrez ici 10 moyens simples d'équilibrer votre tension artérielle de manière naturelle.

La maladie coronarienne commence souvent de manière insidieuse : les dépôts dans les vaisseaux coronaires passent souvent inaperçus pendant longtemps. Mais cela signifie également que de nombreux risques peuvent être influencés par un comportement conscient, qu'il s'agisse de l'alimentation, de l'activité physique, de la gestion du stress ou encore des contrôles réguliers chez le médecin. Mais par où voulez-vous commencer ?

Le syndrome métabolique est un danger silencieux qui peut avoir un impact considérable sur votre bien-être et votre santé. Il passe souvent inaperçu pendant longtemps, mais il peut entraîner une hypertension, une glycémie élevée et un surpoids - un mélange dangereux pour le cœur et la circulation sanguine. Mais saviez-vous que de petits changements au quotidien peuvent avoir un impact considérable ?