Holle Bio-Folgemilch 3 aus Ziegenmilch

Le ghee, la graisse dorée de la cuisine ayurvédique, fait actuellement un retour impressionnant chez nous aussi. Graisse de cuisson saine, produit de soin naturel ou secret de beauté : le ghee réunit de nombreux avantages dans un petit pot précieux. Mais qu'est-ce qui rend cette "huile de beurre" si particulière et comment l'utiliser au mieux ?

Notre santé commence souvent dans l'intestin - c'est précisément là qu'interviennent les bactéries lactiques. Ces petits auxiliaires sont présents dans les aliments et les produits de soin et soutiennent le corps et la peau de diverses manières. Mais quels sont leurs avantages réels et comment pouvez-vous en profiter ? Qu'est-ce qui se cache derrière la force des bactéries lactiques ?

La choline est un véritable allrounder pour le corps et l'esprit : elle soutient la fonction cérébrale et favorise la santé du foie. Un apport suffisant en choline est particulièrement important en cas d'alimentation consciente et de périodes de stress. Mais savez-vous comment intégrer au mieux la choline dans votre quotidien ?