Govinda amande de terre/chufas moulu bio

Que ce soit au bureau, en déplacement ou à la maison, les petits en-cas font tout simplement partie de notre quotidien. Pourtant, nous avons souvent recours, par commodité, à des options malsaines qui n'apportent que peu de nutriments. Pourtant, un plaisir sain peut être aussi simple que délicieux. Vous voulez savoir comment transformer vos habitudes de snacks en sources d'énergie saines ?

Le ghee, la graisse dorée de la cuisine ayurvédique, fait actuellement un retour impressionnant chez nous aussi. Graisse de cuisson saine, produit de soin naturel ou secret de beauté : le ghee réunit de nombreux avantages dans un petit pot précieux. Mais qu'est-ce qui rend cette "huile de beurre" si particulière et comment l'utiliser au mieux ?

Les épices sont bien plus que de simples ingrédients aromatiques dans la cuisine : ce sont de véritables paquets de force qui, grâce à leurs précieux composants, peuvent soutenir le corps et l'esprit de manière naturelle. De l'effet vivifiant aux soins doux, elles ouvrent de multiples possibilités pour la santé et le bien-être. Mais comment ces trésors de la nature peuvent-ils exactement enrichir votre quotidien ?