10 conseils que votre peau va adorer dès la douche

• Choisissez un produit au pH neutre pour la peau

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Lors de l'achat, veillez à ce que votre gel douche ait un pH compris entre 4 et 6,5. Ainsi, la couche protectrice naturelle de votre peau reste intacte, ce qui la protège contre le dessèchement, les irritations et les tiraillements.

• Évitez les savons classiques sous la douche

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Les savons sont souvent trop alcalins et attaquent la barrière cutanée. Les gels douche ou les douches nettoient en revanche en douceur, sans déséquilibrer le pH &ndash ; idéal aussi pour les peaux sensibles ou sèches.

• Misez sur des tensioactifs doux

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Choisissez des produits contenant des substances lavantes douces comme le coco-glucoside ou le sodium cocoyl glutamate. Ces tensioactifs végétaux nettoient en profondeur sans dégraisser la peau &ndash ; parfaits pour les soins quotidiens.

• Hydratez votre peau sous la douche

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Les douches à la crème avec des ingrédients comme le beurre de karité, le lait d'amande ou l'aloe vera soignent déjà pendant le nettoyage. En hiver notamment, elles procurent une sensation de douceur à la peau et la protègent du dessèchement.

• Découvrez les douches pour peaux sèches

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Si votre peau tiraille après la douche, optez pour les douchesölles. Elles laissent un fin film protecteur qui retient l'humidité et rend la peau sensiblement plus souple &ndash ; sans sensation grasse.

• Douchez-vous brièvement et à l'eau tiède

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Une douche trop chaude ou trop longue prive la peau de précieux lipides. L'idéal est de se laver pendant 5 à 10 minutes à une température d'eau agréable. Ainsi, votre peau reste élastique et bien hydratée.

• Utilisez la bonne quantité

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Une petite quantité de gel douche suffit amplement. Faites-le mousser dans vos mains ou sur une éponge &ndash ; ainsi, les substances de soin se répartissent uniformément et vous économisez du produit.

• Donnez des soins à votre peau après la douche

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Appliquez une lotion corporelle ou un lait pour le corps hydratant directement après vous être séché. La peau légèrement humide absorbe particulièrement bien le soin et reste douce plus longtemps.

• Choisissez le produit de douche qui convient à votre type de peau

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Votre peau a des besoins individuels &ndash ; et le bon produit de douche doit les soutenir de manière ciblée. Les peaux sèches profitent de crèmes de douche riches ou de produits contenant du beurre de karité et des lipides végétaux, tandis que les peaux sensibles ont besoin de formules particulièrement douces, sans parfum et au pH neutre. Les personnes à la peau grasse ou impure devraient en revanche miser sur des gels douche légers et purifiants à base de zinc, d'arbre à thé ou d'urines de fruits douces. Ainsi, votre peau reste en équilibre et se sent visiblement soignée après chaque douche.

• Veillez à utiliser des ingrédients durables

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Prenez des produits avec des formules biodégradables et des emballages recyclables. Les gels douche solides ou les systèmes de remplissage permettent d'économiser du plastique tout en préservant l'environnement &ndash ; et votre peau se réjouit d'avoir moins de produits chimiques.