huile de graines de chanvre
10 conseils pour intégrer en douceur les huiles naturelles dans votre routine
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Choisissez une huile de haute qualité, pressée à froid
Optez pour une huile de graines de chanvre pressée à froid, conditionnée dans des bouteilles en verre foncé. Cette qualité contient le plus d'acides gras oméga-3 et oméga-6 et est particulièrement efficace pour les soins de la peau et du corps.
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Conservez l'huile à l'abri de la lumière et au frais
Conservez l'huile de graines de chanvre au réfrigérateur et refermez la bouteille immédiatement après chaque utilisation. Vous éviterez ainsi l'oxydation et prolongerez la durée de conservation.
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Utilisez-la quotidiennement comme booster d'hydratation
Appliquez 3 à 4 gouttes sur une peau nettoyée. L'huile renforce la barrière cutanée, réduit les sensations de tiraillement et assouplit la peau – idéale pour les peaux sèches et sensibles.
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Combinez l'huile avec votre crème de soin
Mélangez une goutte à votre crème de jour ou de nuit. Cela améliore l'absorption et renforce l'effet apaisant des acides gras contenus dans la crème.
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Prenez soin de vos parties intimes avec une douceur particulière
Utilisez l'huile de graines de chanvre pure pour les soins intimes. Elle apaise après le rasage, réduit les irritations et protège la peau sensible du dessèchement.
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Renforcez vos cheveux avec un soin nourrissant à l'huile
Massez 10 à 20 gouttes sur les longueurs sèches et le cuir chevelu. L'huile favorise la souplesse, réduit la sécheresse et contribue à la santé du cuir chevelu.
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Utilisez l'huile de graines de chanvre uniquement dans la cuisine froide
Agrémentez vos salades, bols ou sauces d'une cuillère à café d'huile de chanvre. La chaleur détruit les nutriments sensibles – pour en tirer tous les bienfaits pour la santé, elle doit être consommée exclusivement froide.
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Testez la tolérance avant la première utilisation
Appliquez une petite quantité sur l'avant-bras et attendez 24 heures. Vous exclurez ainsi toute intolérance et éviterez les irritations cutanées.
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Utilisez l'huile de manière ciblée en cas de rougeurs et d'irritations
Appliquez l'huile par petites touches sur les zones irritées. L'huile de graines de chanvre a un effet anti-inflammatoire prouvé et favorise la régénération de la peau. Elle constitue une alternative douce aux principes actifs plus puissants.
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Découvrez les produits pharmaceutiques adaptés à base d'huile de chanvre
De nombreuses crèmes, sérums ou gels lavants médicaux contiennent de l'huile de graines de chanvre afin de renforcer la barrière cutanée et de retenir l'hydratation. Demandez conseil à votre pharmacien pour trouver la formule adaptée à votre type de peau.
editorial.facts
- L'huile de graines de chanvre est un produit naturel hautement concentré. Il faut environ 10 kg de graines de chanvre pour obtenir trois litres d'huile. Cette forte concentration explique sa teneur élevée en nutriments et souligne l'importance d'un processus de fabrication doux et de haute qualité.
- Le chanvre est l'une des cultures les plus anciennes et les plus durables. Depuis des siècles, la plante de chanvre est utilisée dans l'alimentation, la fabrication de textiles et même pour colmater les conduites. Elle pousse facilement, ne nécessite que peu d'engrais et est donc particulièrement respectueuse de l'environnement. Malgré son utilité, son image a longtemps été ternie, notamment en raison de la confusion avec les variétés contenant du THC.
