Avec ces 10 conseils, renforcez l'efficacité de votre adaptation allergique

• Restez au cabinet au moins 30 minutes après injections ou prise du médicament

Après l'administration de la thérapie de désensibilisation, vous devriez rester sur place pendant au moins une demi-heure. Ainsi, d'éventuels effets secondaires allergiques ou réactions peuvent être détectés immédiatement et pris en charge par des professionnels, ce qui augmente nettement votre sécurité.

• Informez régulièrement votre médecin de tout changement ou malaise

Pour que votre médecin puisse suivre au mieux le déroulement du traitement, informez-le systématiquement de nouveaux symptômes allergiques, de maladies intercurrentes, de vaccinations ou de modifications dans la prise de médicaments, en particulier des bêta-bloquants.

• Évitez les efforts physiques et l'exposition à la chaleur le jour du traitement

Le jour d'une séance de désensibilisation ou durant la phase initiale du traitement, évitez les activités physiques intenses comme le sport. Les séances de sauna ou les bains chauds peuvent aussi solliciter davantage la peau et la circulation et augmenter la réactivité de votre organisme.

• Ne prenez pas les médicaments immédiatement après vous être brossé les dents

Le brossage des dents irrite la muqueuse buccale. Cela peut amplifier les effets secondaires des préparations sublinguales, comme des démangeaisons ou des sensations de brûlure. Essayez donc d'espacer la prise afin d'améliorer la tolérance.

• Lavez-vous soigneusement les mains après la prise des médicaments

Lavez-vous soigneusement les mains après avoir pris les préparations contre l'allergie. Cela évite que des allergènes ne pénètrent accidentellement dans les yeux ou le nez et provoquent des irritations inutiles ou des réactions allergiques.

• Respectez scrupuleusement les instructions de prise et les rendez-vous de contrôle convenus

L'efficacité de la désensibilisation sublinguale dépend fortement d'une utilisation correcte. Respectez donc attentivement les instructions de dosage et de prise. De plus, veillez à assister régulièrement à vos rendez-vous de contrôle afin que votre médecin puisse vérifier le succès du traitement et l'ajuster si nécessaire.

• Contrôlez votre fonction respiratoire si vous souffrez d'asthme

En particulier en cas d'asthme concomitant, il est important de mesurer régulièrement votre fonction pulmonaire vous-même à l'aide d'un débitmètre de pointe (peak-flow). Ainsi, vous détectez précocement toute variation et pouvez consulter à temps pour éviter des complications durant la désensibilisation.

• Utilisez, si nécessaire, des médicaments antiallergiques ou antiasthmatiques pour vous soutenir

Des antihistaminiques ou des médicaments contre l'asthme peuvent être pris en parallèle de la désensibilisation sans diminuer son efficacité. En cas d'allergies aux venins d'insectes ou aux moisissures, il est toutefois conseillé d'en discuter au préalable avec votre allergologue.

• Tenez un journal des symptômes et des effets secondaires

Documentez vos troubles, l'efficacité du traitement et les éventuels effets indésirables. Vous et votre médecin pourrez ainsi suivre précisément le déroulement de la désensibilisation et prendre des décisions adaptées.

• Comprenez l'effet à long terme de la désensibilisation

Au cours de ce traitement, votre système immunitaire est progressivement habitué à l'allergène, ce qui atténue les réactions allergiques. Cela peut améliorer sensiblement votre qualité de vie et réduire avec le temps le besoin de médicaments allergiques classiques. La patience et une thérapie suivie sont donc essentielles pour réussir à long terme.