Burgerstein Mood Kapsel

Le bonheur à table - c'est la promesse de la happy food, qui n'a pas seulement bon goût, mais qui a aussi un effet positif sur notre santé et notre rayonnement. Même de petits changements dans l'assiette peuvent avoir un grand effet et renforcer le corps de l'intérieur. Mais que se cache-t-il exactement derrière la tendance des repas heureux ?

Lorsque la faim se transforme soudainement en colère, c'est souvent l'effet dit "hangry" qui en est responsable - un mélange de faim et de colère que beaucoup connaissent bien dans la vie quotidienne trépidante. Ce phénomène peut non seulement faire chuter l'humeur, mais aussi nuire à la santé. Quelques stratégies simples permettent toutefois de préserver le calme intérieur. Découvrez ici les astuces qui vous aideront à y parvenir.

Que ce soit après un repas copieux, lors d'un déplacement ou comme signe avant-coureur d'une maladie, les nausées peuvent nous mettre complètement hors d'état de nuire. Plutôt que d'attendre longtemps et d'espérer une amélioration, il existe des mesures immédiates efficaces qui peuvent vous soulager rapidement. Essayez ce qui vous soulage le mieux sur le moment.