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Les infections fongiques sont très répandues et il est souvent difficile de savoir comment les traiter correctement. Surtout dans des situations quotidiennes comme le sport, le sauna ou la piscine, les champignons peuvent se propager rapidement. Avec des soins ciblés et des mesures préventives, on peut toutefois éviter les infections désagréables. Mais quelles méthodes sont les plus efficaces pour lutter contre les infections fongiques ?

Le talon vous fait souffrir et chaque mouvement devient une épreuve – ce sont des symptômes typiques d'une épine calcanéenne, qui surprend souvent les personnes concernées. Cette petite excroissance osseuse se forme généralement après une sollicitation prolongée et peut fortement nuire à la qualité de vie. Mais il y a de l'espoir : avec des mesures ciblées, la douleur peut souvent être nettement réduite. Vous découvrirez ici comment y parvenir et ce qu'il faut savoir.

Les tensioactifs sont indispensables dans les produits nettoyants cosmétiques : ils permettent d'éliminer efficacement la saleté, le sébum et le maquillage. Pourtant, un tensioactif n'est pas forcément compatible avec la peau : selon sa nature, il peut protéger ou irriter. Pour préserver une peau saine, propre et équilibrée sur le long terme, il est utile de savoir ce qui compte vraiment en matière de tensioactifs. Voulez-vous savoir comment reconnaître et utiliser au mieux les tensioactifs adaptés à votre type de peau ?