BORT ActiveColor Knöchelbandage S -21cm schwarz

Nos articulations sont la base de la mobilité et du bien‑être, que ce soit lors d’une promenade, d’une activité sportive ou au quotidien. De petites routines de soin ainsi que des habitudes de mouvement et d’alimentation conscientes peuvent apporter un soulagement perceptible et améliorer le bien‑être. Mais quel changement simple pourrait vraiment vous être utile immédiatement ?

Les os sont bien plus qu’un simple échafaudage rigide : ils sont vivants, capables de se réparer et stockent des minéraux essentiels. Malgré leur discrétion, ils contribuent en permanence à notre posture, nos mouvements et notre protection. Mais quelles mesures simples permettent réellement de garder des os solides ?

Les anthocyanes sont les pigments mystérieux qui donnent aux fleurs, aux baies, aux feuilles et aux fruits leurs couleurs vives rouge, violette ou bleue. Ils agissent comme des boucliers naturels contre les UV, le froid et les prédateurs, influencent l’attraction des pollinisateurs et pourraient avoir une importance en nutrition. Mais quelles capacités surprenantes renferment-ils vraiment ?