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Dans le monde des organes, la rate peut sembler insignifiante, mais son rôle est crucial pour la santé. En tant que gardienne silencieuse, elle combat les infections, purifie le sang et soutient le système immunitaire. Mais quelle est l'influence de cet organe souvent négligé sur notre vitalité et notre bien-être ?

Les espaces interdentaires sont souvent oubliés lors de l'hygiène buccale quotidienne. À notre détriment, car des milliers de bactéries favorisant les caries s'y nichent. Une douche buccale n'est pas seulement recommandée aux personnes portant des appareils dentaires, des implants ou des bridges. Que peut faire cet appareil hygiénique et comment l'utiliser correctement ?

La mesure régulière de la glycémie en cas de diabète peut réduire de 50% le risque d'infarctus du myocarde, d'attaque de sommeil et de cécité et permet d'atteindre vos objectifs thérapeutiques. Comment peut-on mesurer soi-même sa glycémie de manière fiable et à quoi faut-il faire attention ?