Arkovital Pur'Energie Natürliche Multivitamine und Mineralien Tablette Vitamin+Mineral

Une alimentation équilibrée est la meilleure base pour notre santé - mais que faire si, malgré tout, notre corps n'est pas approvisionné de manière optimale ? Les préparations multivitaminées sont considérées comme un moyen simple d'apporter des vitamines et des minéraux de manière ciblée. Mais dans quelle mesure sont-elles efficaces et vraiment nécessaires ?

Que ce soit dans les produits de soin, les compléments alimentaires ou les aliments sains, nous trouvons de la vitamine E presque partout. Elle est considérée comme un puissant antioxydant qui protège les cellules contre les influences nocives et joue un rôle important pour la peau, le cœur et le système immunitaire. Mais beaucoup de gens ne savent pas à quel point cette vitamine liposoluble est polyvalente. Mais qu'est-ce qui rend la vitamine E si précieuse pour notre santé ?

Une promenade au soleil peut faire des merveilles, tant pour l'humeur que pour la santé. En effet, grâce à la lumière du soleil, l'organisme produit de la vitamine D, qui joue un rôle clé dans d'innombrables processus. Mais que se passe-t-il si l'exposition solaire ne suffit pas ? Comment couvrir nos besoins ?