






RAPUNZEL Quinoa est une pseudo-céréale de haute qualité provenant des hauts plateaux des Andes boliviennes. Avec sa légère saveur de noisette, les grains ne sont pas seulement nourrissants, mais également très polyvalents. Que ce soit rôti, soufflé ou comme accompagnement savoureux pour des légumes, le quinoa se révèle être un ajout délicieux et sain à chaque repas.
Les caractéristiques de ce quinoa favorisent non seulement une alimentation saine, mais offrent également de nombreuses possibilités de préparation, apportant de la variété dans votre plan de repas. De plus, sa haute teneur en protéines aide à répondre aux besoins nutritionnels quotidiens, ce qui le rend adapté à un régime végétarien ou végétalien.
Quinoa*
Utilisation recommandée : Rincez soigneusement avant la préparation. Pour la cuisson, utilisez 1 part de quinoa pour 2 parts d'eau ou de bouillon. Après la cuisson, laissez gonfler à feu doux pendant environ 15 minutes. Servez le quinoa en accompagnement ou utilisez-le dans des plats au choix.
| Valeur nutritive | Quantité | pour |
|---|---|---|
| Énergie | 1484 kJ | 100 g |
| Énergie | 355 kcal | 100 g |
| Graisses | 5 g | 100 g |
| Graisses, dont acides gras saturés | 0.5 g | 100 g |
| Glucides | 58.5 g | 100 g |
| Glucides, dont sucres | 2 g | 100 g |
| Protéines | 14.8 g | 100 g |
| Sel | 2.5 g | 100 g |
Peut contenir : sulfites et dioxyde de soufre.
Conserver dans un endroit frais et sec.


