Thick & Easy Neutral

Schluckauf kann uns jederzeit und überall erwischen: Beim entspannten Essen, mitten in einem Gespräch oder sogar im Schlaf. Diese unkontrollierten Zuckungen des Zwerchfells sind zwar meist harmlos, können aber sehr lästig sein. Welche bewährten Tipps und Hausmittel helfen also, wenn der Schluckauf nicht von allein verschwindet?

Die Dampfinhalation ist eine der ältesten Methoden, um die Atemwege zu befreien und Erkältungsbeschwerden zu lindern. Doch sie wirkt nicht nur innerlich: Auch die Haut profitiert von der feinen Feuchtigkeit des Dampfes. Wie Sie das Beste aus der Dampfinhalation herausholen und sie richtig anwenden, erfahren Sie hier.

Ghee, das goldene Fett der Ayurveda-Küche, erlebt derzeit auch bei uns ein beeindruckendes Comeback. Ob als gesundes Kochfett, natürliches Pflegemittel oder Beauty-Geheimnis: Ghee vereint viele Vorteile in einem kleinen, wertvollen Tiegel. Doch was genau macht dieses „Butteröl“ so besonders und wie lässt es sich am besten nutzen?