Igiene dell’orecchio

Le nostre orecchie sono molto sensibili e si rigenerano poco: rumori brevi ma intensi possono provocare danni duraturi. Nella vita quotidiana e nel tempo libero siamo esposti a sorgenti di rumore la cui intensità spesso sottovalutiamo. Una protezione dell’udito mirata può non solo prevenire la perdita dell’udito, ma anche ridurre lo stress e i problemi di concentrazione. Quali tipi di protezione sono davvero efficaci?