Patis-Color Lebensmittelfarbe eigelb

Glück zum Essen – das verspricht Happy Food, das nicht nur gut schmeckt, sondern sich auch positiv auf unsere Gesundheit und Ausstrahlung auswirkt. Schon kleine Veränderungen auf dem Teller können eine grosse Wirkung zeigen und den Körper von innen heraus stärken. Doch was genau steckt hinter dem Trend zu glücklichen Mahlzeiten?

Ob in der Naturkosmetik oder als Nahrungsergänzung: Quercetin ist der neue Geheimtipp für alle, die Wert auf Gesundheit und Schönheit legen. Seine positiven Effekte auf das Immunsystem und die Haut sorgen für Wohlbefinden von innen und aussen. Doch wie lässt sich Quercetin am besten im Alltag einsetzen?

Cholin ist ein echter Allrounder für Körper und Geist: es unterstützt die Gehirnfunktion und fördert die Lebergesundheit. Gerade bei bewusster Ernährung und in stressigen Phasen ist eine ausreichende Versorgung damit wichtig. Doch wissen Sie eigentlich, wie Sie Cholin am besten in Ihren Alltag integrieren können?