My.Yo Ferment de kefir probiotique

Unsere Gesundheit beginnt oft im Darm – genau hier setzen Milchsäurebakterien an. Die kleinen Helfer sind in Lebensmitteln und Pflegeprodukten enthalten und unterstützen Körper und Haut auf vielfältige Weise. Doch welche Vorteile bringen sie wirklich und wie können Sie davon profitieren? Was steckt hinter der Kraft der Milchsäurebakterien?

Unsere Mundflora ist mehr als nur eine Ansammlung von Bakterien: Sie ist ein wichtiger Schutzschild für Zähne und Zahnfleisch sowie für unser Wohlbefinden. Eine ausgewogene Mundflora hilft dabei, Entzündungen zu verhindern und für frischen Atem zu sorgen. Doch wie kann man am besten für das Gleichgewicht dieser kleinen Helfer im Mund sorgen?

Inulin ist ein natürlicher Ballaststoff, der zunehmend Aufmerksamkeit erhält – nicht nur aufgrund seiner positiven Wirkung auf die Darmflora, sondern auch aufgrund seiner Bedeutung für Haut und Immunsystem. Ob für mehr Energie oder ein besseres Körpergefühl: Inulin hat zahlreiche Vorteile. Doch wie genau kann es deinen Alltag bereichern?