10 consigli per una protezione sicura al sole

• Scegliete il giusto fattore di protezione – adatto al vostro tipo di pelle

La vostra protezione naturale dura raramente più di pochi minuti, specialmente sulle pelli chiare. Un alto SPF (30-50+) protegge in modo affidabile dai raggi UVB e riduce il rischio di scottature e danni a lungo termine. Meglio optare per la variante più forte – soprattutto all'inizio della stagione o per pelli sensibili.

• Prestare attenzione alla protezione ad ampio spettro contro UVA & UVB

Un buon prodotto solare protegge non solo dalle scottature (UVB), ma anche dall'invecchiamento cutaneo, dalle rughe e dalle macchie pigmentarie (UVA). I prodotti con il sigillo UVA o l'indicazione «PA++++» rappresentano la scelta più sicura. In farmacia trovate formulazioni particolarmente pregiate con un sistema di filtri stabile.

• Applicate sempre una quantità sufficiente di prodotto – più di quanto pensiate

Per il viso occorre circa 1 cucchiaino, per il corpo 4 cucchiai. Solo con una quantità sufficiente si raggiunge la protezione dichiarata. In caso di dubbio, «troppo» è meglio di «troppo poco» – specialmente durante lo sport, in spiaggia o con grande caldo.

• Applicate la crema 20 minuti prima

Lasciate al prodotto il tempo di distribuirsi uniformemente sulla pelle. Molte formulazioni moderne sono ultraleggere e si assorbono rapidamente – perfette per la vita quotidiana, il lavoro e sotto il make-up.

• Non dimenticate le zone cutanee sensibili

Orecchie, collo, labbra, contorno occhi, dorso dei piedi e mani vengono spesso dimenticati durante l'applicazione – e sono particolarmente vulnerabili ai danni solari. Cercate balsami labbra con alto SPF e fluidi leggeri per le zone sensibili.

• Scegliete la texture adatta al vostro tipo di pelle

La giusta texture determina quanto sia piacevole il prodotto sulla vostra pelle e quanto sia efficace. Le creme idratano in profondità, i fluidi leggeri si assorbono rapidamente, i gel sono ideali per pelli grasse o soggette a imperfezioni, e gli spray facilitano l'applicazione sulle zone difficili da raggiungere. Se scegliete un prodotto adatto al vostro tipo di pelle, lo applicherete automaticamente con maggiore regolarità e quindi in modo più efficace.

• Controllate la resistenza all'acqua per spiaggia, sport e quotidiano

Le formulazioni resistenti all'acqua aderiscono più a lungo e proteggono meglio durante la sudorazione o il bagno. Anche queste vanno però rinnovate successivamente. I prodotti «extra resistenti all'acqua» offrono una affidabilità particolarmente elevata.

• Rinnovate l'applicazione regolarmente – al massimo ogni due o tre ore

La protezione solare perde efficacia a causa di sfregamento, movimento, indumenti, sale o sudore. Uno spray solare pratico o un fluido da viaggio leggero stanno perfettamente in borsa o nello zaino e semplificano la riapplicazione in movimento.

• Proteggete i bambini con formulazioni appositamente sviluppate

La pelle dei bambini è molto più sensibile e necessita di prodotti minerali o testati dermatologicamente con SPF molto alto. In farmacia trovate opzioni extra delicate e senza profumo – ideali per neonati e bambini piccoli.

• Usate la protezione solare tutto l'anno, non solo d'estate

I raggi UVA attraversano anche il vetro e le nuvole in inverno. Un fluido leggero da giorno con SPF 30 protegge la vostra pelle quotidianamente – ideale come base sotto il make-up e un passaggio essenziale contro l'invecchiamento cutaneo precoce.