Aniball entraînement pré et post accouchement LIGHT PINK

La sua muscolatura sostiene l'utero, la vescica e l'intestino durante starnuti, salti e sollevamenti. Garantisce una postura eretta e il desiderio sessuale. Svolge un ruolo importante nella nostra vita quotidiana, di cui però ci preoccupiamo troppo poco: il pavimento pelvico. Cos'è il pavimento pelvico e come possiamo supportarlo nel suo importante lavoro?

Dalla rilassante sensazione delle aree verdi alla rinvigorente energia dell'aria fresca e della luce solare - il fitness all'aperto offre molti aspetti positivi per corpo e mente. Invece di costose iscrizioni in palestre, sempre più persone scelgono il fitness all'aperto. La natura diventa il luogo di allenamento direttamente davanti alla propria porta. Ma perché questa forma di allenamento sta diventando sempre più popolare e cosa c'è dietro?

Le borse dell'acqua, i cuscini riscaldati e i cuscini con semi d'uva sono interlocutori popolari per alleviare il dolore, applicare calore e rilassarsi. Ma quali sono le loro differenze e i pro e i contro nell'uso?