Alcabase cpr

L'osteoporosi è una malattia diffusa che colpisce milioni di persone senza che se ne accorgano. Le ossa perdono densità e diventano più fragili, aumentando nettamente il rischio di fratture dolorose. Come potete rafforzare in modo mirato la salute delle vostre ossa per restare vitali e mobili?

Che sia nello sport, nella cura della pelle o nell’alimentazione: il calcio ha molto più da offrire di quanto si pensi. Questo minerale essenziale stabilizza il corpo, rinforza ossa e denti e sostiene la bellezza naturale di pelle e capelli. La chiave non sta solo nell’apporto corretto, ma anche nella sua ottimale assimilazione. Ma come sfruttarlo al meglio?

Il magnesio è molto più di un semplice minerale: è un vero e proprio alleato per la salute, la bellezza e il benessere. Supporta i muscoli, rafforza il sistema nervoso e dona nuova luminosità alla pelle. Ma come si può fornire al corpo una quantità ottimale di magnesio e quale ruolo gioca questo minerale nella vita quotidiana?