Sahag Griffpolster Tube schwarz

Nos articulations sont la base de la mobilité et du bien‑être, que ce soit lors d’une promenade, d’une activité sportive ou au quotidien. De petites routines de soin ainsi que des habitudes de mouvement et d’alimentation conscientes peuvent apporter un soulagement perceptible et améliorer le bien‑être. Mais quel changement simple pourrait vraiment vous être utile immédiatement ?

Été, soleil, transpiration – et voilà qu’un rhume inattendu pointe le bout de son nez : la grippe estivale. Contrairement à la grippe hivernale classique, elle se manifeste par des symptômes tels que toux, fièvre et fatigue, souvent quand on s’y attend le moins. Mais comment se protéger efficacement et retrouver rapidement la forme ?

Des mains soignées sont votre carte de visite personnelle et en disent plus sur vous qu'on ne le pense. Mais le lavage fréquent des mains, les désinfectants et l'air sec attaquent visiblement la peau. Avec les bons soins, elle reste souple, entretenue et d'apparence jeune. Voulez-vous savoir comment prendre soin de vos mains jour après jour pour les garder soyeuses ?