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Un rasage minutieux et respectueux de la peau ne commence pas par la lame, mais par la bonne connaissance. Seul·e celui ou celle qui connaît les besoins de la peau peut éviter efficacement les irritations, le feu du rasoir et les poils incarnés. Les techniques de rasage modernes et des produits de qualité facilitent aujourd'hui plus que jamais l'obtention d'un résultat lisse et soigné — sans effets secondaires désagréables. Voulez-vous savoir comment perfectionner votre rasage tout en protégeant au mieux votre peau ?

La rate travaille souvent dans l’ombre, mais elle est un élément indispensable de notre système immunitaire. Elle aide à combattre les infections, stocke des réserves de sang et contribue à maintenir notre organisme en bonne santé. Quelles mesures simples permettent de protéger la rate et d’améliorer le bien‑être général ?

Les inflammations du pourtour de l'ongle peuvent survenir soudainement et sont bien plus qu'un petit désagrément : rougeurs, gonflements et douleurs peuvent rapidement nuire au quotidien et au bien-être. Elles résultent souvent de petites blessures ou d'une mauvaise hygiène des ongles. Quelles mesures sont réellement efficaces et quand faut-il agir ?