medela Solo Schlauch

La rate travaille souvent dans l’ombre, mais elle est un élément indispensable de notre système immunitaire. Elle aide à combattre les infections, stocke des réserves de sang et contribue à maintenir notre organisme en bonne santé. Quelles mesures simples permettent de protéger la rate et d’améliorer le bien‑être général ?

Le hoquet peut nous surprendre à tout moment et en tout lieu : en mangeant tranquillement, au milieu d'une conversation ou même pendant le sommeil. Ces contractions involontaires du diaphragme sont généralement inoffensives mais peuvent être très gênantes. Quels remèdes éprouvés et astuces maison permettent de faire passer le hoquet lorsqu'il ne part pas tout seul ?

L’inhalation de vapeur est l’une des plus anciennes méthodes pour dégager les voies respiratoires et soulager les symptômes du rhume. Mais elle n’agit pas seulement de l’intérieur : la peau bénéficie également de l’humidité fine de la vapeur. Comment tirer le meilleur parti de l’inhalation de vapeur et l’utiliser correctement, vous le découvrirez ici.