






HILDEGARDS LADEN Dinkel Habermus bietet eine nährstoffreiche und wohlschmeckende Frühstücksoption, die auf den Lehren von Hildegard von Bingen basiert. Das traditionelle Habermus wird aus erlesenen Dinkelflocken und Apfelstücken in Kombination mit ausgewählten Gewürzen zubereitet. Es ist nicht nur schmackhaft, sondern auch eine gesunde Wahl für den täglichen Genuss.
Diese Eigenschaften machen HILDEGARDS LADEN Dinkel Habermus zu einer praktischen und gesunden Wahl, die im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung Platz finden kann.
Dinkelflocken (82,3%), Apfelstücke (15%), Flohsamen, Bertram, Galgant, Zimt.
1 Tasse Dinkel-Habermus mit 2-3 Tassen Wasser vermengen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Auf Wunsch Honig und Zitronensaft dazugeben und ziehen lassen. Die Kochzeit beträgt je nach gewünschter Konsistenz ca. 5-10 Minuten.
Die Nährwerte pro 100 g sind:
Energie: 1431 kJ (342 kcal)
Fett: 2.3 g (davon gesättigte Fettsäuren: 0.2 g)
Kohlenhydrate: 65 g (davon Zucker: 12 g)
Eiweiss: 11 g
Salz: 0 g.
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.


