10 astuces beauté acides pour une peau plus lisse et plus lumineuse

• Choisissez le peeling adapté à votre objectif cutané

Les peelings aux acides de fruits conviennent idéalement si vous luttez contre les imperfections, les kératoses superficielles, les ridules ou les taches pigmentaires. Les AHA comme l'acide glycolique dissolvent les cellules cutanées épaissies, stimulent le renouvellement cellulaire et illuminent le teint. En cas de doute, faites-vous conseiller en pharmacie ou en droguerie — on y trouve souvent différentes concentrations pour les débutants et les utilisateurs confirmés.

• Commencez par une routine douce pour ne pas surmener votre peau

Même si les peelings plus puissants peuvent paraître tentants, votre peau a besoin de temps pour s'habituer aux acides de fruits. Commencez par une application toutes les une à deux semaines et choisissez des concentrations de 3-10 % pour débuter. Vous profiterez ainsi des effets sans risquer d'irritations.

• Effectuez impérativement un test épicutané

Avant d'appliquer le peeling sur le visage, testez-le derrière l'oreille. Si votre peau ne présente pas de réaction importante dans les 48 heures suivantes, elle est prête. Cette petite précaution protège votre peau des irritations inutiles et vous permet de vérifier la tolérance du produit.

• Appliquez le peeling le soir pour laisser la peau se régénérer pendant la nuit

Après l'application, la peau peut être légèrement rouge — c'est tout à fait normal. La nuit est le moment idéal, car la peau profite de la phase de repos pour se renouveler et compenser de petites irritations. Vous vous réveillerez ainsi avec une peau plus fraîche et plus lisse.

• Nettoyez soigneusement la peau avant d'appliquer un acide de fruit

Un nettoyage doux élimine la saleté, le maquillage et l'excès de sébum — et prépare parfaitement la peau. Sur une peau propre, les acides agissent de manière plus homogène et en profondeur. De nombreuses pharmacies proposent des produits nettoyants adaptés et pH-équilibrés.

• Respectez scrupuleusement les indications figurant sur le produit

Le fait de rincer ou non le peeling dépend du produit. Certains agissent en quelques minutes, d'autres restent toute la nuit. Si vous débutez, réduire légèrement le temps de pose permet d'éviter les irritations tout en conservant l'effet.

• Appliquez un soin hydratant riche après le peeling

Les acides de fruits abaissent temporairement le pH de la peau — cela peut entraîner une perte d'hydratation. Une crème apaisante restaure les réserves, renforce la barrière cutanée et évite les sensations de tiraillement. Les formules contenant de l'acide hyaluronique, des céramides ou du panthénol sont particulièrement bien tolérées.

• Protégez votre peau chaque jour avec un indice de protection élevé

Après un peeling aux acides de fruits, la peau est particulièrement photosensible. Un SPF d'au moins 30, de préférence 50, est indispensable — même par temps nuageux. Vous préserverez ainsi vos résultats et éviterez l'apparition de taches pigmentaires.

• Évitez certaines zones et états cutanés

Le contour des yeux, les lèvres, les plaies ouvertes et la peau fraîchement rasée sont à éviter — ces zones sont trop sensibles. De même, l'exposition directe au soleil, le solarium ou l'utilisation simultanée de produits irritants (par ex. le rétinol) doivent être interrompus pendant la phase de peeling. Ainsi, votre peau reste protégée et l'effet maîtrisé.

• Profitez des bienfaits des saisons — surtout en automne et en hiver

Comme la peau est plus sensible à la lumière après un peeling, la saison plus sombre de l'année se prête idéalement aux applications régulières. En automne et en hiver, de nombreux utilisateurs obtiennent les meilleurs résultats : pores affinés, plus d'éclat et un teint plus uniformisé. Un moment parfait pour découvrir de nouveaux produits aux acides de fruits.