10 façons de rendre vos habitudes quotidiennes plus respectueuses de l'environnement

• Optez pour des produits de soin solides

Les shampoings, gels douche et savons solides permettent non seulement de réduire les emballages, mais contiennent souvent moins d'eau et plus de principes actifs. De nombreuses marques proposent des alternatives de haute qualité et économiques, particulièrement respectueuses de l'environnement. Idéales pour la salle de bain, les voyages et le quotidien.

• Optez pour des soins dentaires sans plastique

Les brosses à dents en bambou, les brosses à dents bio ou les pastilles dentifrices en verre réduisent considérablement les déchets plastiques. Elles séduisent également par leur bonne efficacité nettoyante et leurs ingrédients naturels : un changement simple pour un impact important.

• Optez pour des produits réutilisables pendant vos règles

Les coupes menstruelles et les serviettes hygiéniques lavables remplacent des centaines de produits jetables par an. Elles sont douces pour la peau, hygiéniques et permettent de réaliser des économies importantes à long terme : un geste durable pour l'environnement et votre corps.

• Utilisez des systèmes rechargeables

Le savon liquide, le shampoing ou les produits d'entretien ménager sont souvent disponibles dans des recharges pratiques. Cela permet d'économiser jusqu'à 70 % de plastique dur et rend vos achats nettement plus durables. De nombreuses drogueries et pharmacies proposent déjà des concepts de recharge.

• Constituez une pharmacie domestique respectueuse de l'environnement

Optez pour des thermomètres sans pile, des pansements en bambou ou en coton biologique et des compresses réutilisables. Ces produits ont une longue durée de vie, réduisent les déchets et sont tout aussi fiables que les variantes conventionnelles.

• Recherchez les labels de cosmétiques naturels efficaces contre les microplastiques

Les labels tels que NATRUE ou COSMOS garantissent des produits de soin sans plastiques solides ou liquides. Cela protège les eaux et votre peau. De nombreux produits solaires minéraux sont également respectueux des coraux, ce qui les rend parfaits pour les vacances et le quotidien.

• Pour les petits maux, misez sur des alternatives végétales.

Les préparations phytothérapeutiques peuvent être une bonne option écologique en cas de troubles légers. Elles sont à base de substances végétales dont les résidus sont biodégradables. Les pharmaciens peuvent vous conseiller de manière particulièrement compétente dans ce domaine.

• Privilégiez les matériaux biodégradables ou recyclables

Les produits en bambou, en chanvre, en verre ou en plastique recyclé sont plus durables et nettement plus économes en ressources. Qu'il s'agisse d'ustensiles de cuisine, de cotons démaquillants ou de gourdes, le choix ne cesse de s'élargir.

• Achetez des aliments saisonniers, régionaux et certifiés

Avec des produits bio, des trajets de transport courts et des produits de saison, vous réduisez immédiatement votre empreinte écologique. Ils sont facilement reconnaissables grâce au logo bio de l'UE ou au label Demeter, et sont souvent de très haute qualité.

• Évitez les emballages inutiles et utilisez vos propres contenants réutilisables

Achetez des produits en vrac, emportez vos propres sacs en coton, bocaux en verre ou sacs à pain : ces petites habitudes permettent de réduire considérablement les déchets. Pour les commandes en ligne, il est également intéressant de regrouper les livraisons et de choisir des emballages contenant moins de plastique.