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L'inhalation de vapeur est l'une des plus anciennes méthodes pour dégager les voies respiratoires et soulager les symptômes du rhume. Mais elle n'agit pas seulement à l'intérieur : la peau profite également de la fine humidité de la vapeur. Vous apprendrez ici comment tirer le meilleur parti de l'inhalation de vapeur et comment l'utiliser correctement.

Un teint hâlé en été paraît immédiatement plus frais et plus sain. Depuis longtemps déjà, les autobronzants ne sont plus réservés aux vacances, mais constituent le secret de beauté pour un éclat naturel toute l'année. L'essentiel est toutefois de les utiliser correctement pour que le bronzage ait un aspect uniforme et soigné. Êtes-vous prête à donner à votre peau un éclat ensoleillé en quelques étapes seulement ?

L'aloe vera est un trésor de la nature qui a fait ses preuves depuis des siècles et qui est connu pour ses vertus curatives et soignantes. Que ce soit en cas de peau sèche, de petites blessures ou comme booster du bien-être général, les possibilités d'utilisation sont multiples. Mais comment exploiter au mieux tout le potentiel de cette plante verte miraculeuse ?