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Lorsque les jours se rafraîchissent ou que les tensions nous assaillent, nombreux sont ceux qui se tournent instinctivement vers une aide éprouvée : le coussin chauffant. Que ce soit en cas de maux de ventre, de courbatures ou simplement pour se détendre, la chaleur agréable qui se dépose doucement sur le corps agit comme un baume pour le corps et l'âme. Bouillottes, coussins chauffants et coussins aux pépins de raisin : Quelles sont leurs différences et quels sont les avantages et les inconvénients de leur utilisation ?

Votre peau est tendue et sèche comme de la poussière ? Dans ce cas, votre peau réclame un rituel de soin qui la chouchoute : une lotion corporelle hydrate, offre un soin riche, fournit de précieuses substances actives et rend à votre peau sa douceur et sa souplesse. Que faut-il savoir sur les lotions corporelles ?

Un sommeil réparateur est l'une des mesures de santé les plus importantes. Un manque de sommeil permanent rend malade et favorise les maux de tête, les troubles de la concentration et de la mémoire ainsi qu'une forte diminution des performances. Que peut-on faire pour améliorer la qualité de son sommeil ?