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Mit Henna kann man sich die Haare färben und temporäre Tattoos auf der Haut anbringen. Obwohl diese Pflanze fast ausschliesslich als Haarfärbemittel verwendet wird, hat sie auch andere positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Was kann Henna alles und wie können Sie von dieser uralten Pflanze profitieren?

Enzyme sind winzige Helfer im Körper, die dafür sorgen, dass lebenswichtige Prozesse reibungslos ablaufen. Sie steuern und beschleunigen chemische Reaktionen, ohne sich selbst dabei zu verändern. Ob bei der Verdauung oder im Zellstoffwechsel – Enzyme sind überall beim Einsatz. Doch was macht sie so leistungsfähig und unverzichtbar?

Kräutertees kosten nicht viel und haben eine lange, weltweite Tradition in der Naturheilkunde. Heute sind sie zu einem unentbehrlichen Teil der Hausmedizin geworden. Welche zauberhaften Wirkungen können Kräutertees aufweisen und warum lohnt es sich, sie regelmässig zu geniessen?